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第一单元 绪论 绪论 单元测试
1、 心理健康内涵的核心是（）
A:自立
B:自尊
C:自信
D:自强
答案: 自尊
2、 强迫症属于：（）
A: 程度较轻的心理困扰
B: 心理障碍
C: 精神病
D:严重精神疾病
答案: 心理障碍
3、 下列哪些是心理学的研究方法？
A:直觉法
B:实验法
C:观察法
D:个案研究法
E:调查法
答案: 实验法;
观察法;
个案研究法;
调查法
4、 心理健康的标志是有哪些？（）
A: 身体、智力、情绪十分协调
B:适应环境，人际关系中彼此谦让
C:有幸福感
D:在工作职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。
答案: 身体、智力、情绪十分协调;
适应环境，人际关系中彼此谦让;
有幸福感;
在工作职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。
5、 一个人的心理健康与否，表现在个人生活的各个方面。（）
A:正确
B:错误
答案: 正确
6、 取得创新成就大多为自信、有进取心和不屈不挠的人,说明心理健康与创新能力关系密切（）
A:正确
B:错误
答案: 正确
7、 生活习惯的养成影响着心理健康的水平。（）
A:正确
B:错误
答案: 正确
8、 心理咨询是由咨询师为来访者直接解答问题、解决问题的过程。（）
A:正确
B:错误
答案: 错误
9、 创新意识和创新精神是指创造能力中的智力因素（）
A:正确
B:错误
答案: 错误
10、 1989年世界卫生组织又提出了21世纪健康新概念：“健康不仅是没有疾病，而且包括：躯体健康、（ ）、社会适应良好和道德健康。(填写数值)1、心理健康 2、心灵健康
答案: 1
第二单元 自我与人格 自我与人格 单元测试
1、 哪种同一性发展的类型在一定程度上实现了现实我和理想我的统一？（）
A:达成型
B:早定型
C:延缓型
D:迷惘型
答案: 达成型
2、 人格的特点是（）
A:变化性、偶然性
B:跨时间跨情境的稳定性
C:无
D:无
答案: 跨时间跨情境的稳定性
3、 投射测验探测的是人的哪个层面?（）
A:潜意识
B:意识
C:前意识
D:无意识
答案: 潜意识
4、 自我意识表现为（）
A:自我认识
B:自我体验
C:自我调控
D:自我评价
答案: 自我认识;
自我体验;
自我调控
5、 创造力高的人具备哪些人格特征 （多选）（）
A:坚韧性
B:探索性
C:刻板性
D:自制性
E:依赖性
答案: 坚韧性;
探索性;
自制性
6、 通过调控现实自我，实现理想自我（）
A:正确
B:错误
答案: 正确
7、 人格是区别人与人之间的差异？（）
A:正确
B:错误
答案: 正确
8、 人格是习惯系统的产物。（）
A:正确
B:错误
答案: 错误
9、 人格的四个特性是稳定性、整合性、独特性和（填写数值）（ ）。1、功能性 2、实用性
答案: 1
10、 自我意识（ ）天生就有的。（填写数值）1、是 2、不是
答案: 2
第三单元 情绪健康与管理 情绪健康与管理 单元测验
1、 “热血青年”、“血气方刚”是大学生情绪活动的哪个特点？（）
A:高级社会情感逐渐成熟
B:情绪活动易于心境化
C:情绪活动具有冲动性、爆发性的特点
D:情绪活动稳定，不易爆发
答案: 情绪活动具有冲动性、爆发性的特点
2、 脑中的情绪中枢即情绪总管是（）
A:大脑额叶
B:海马
C:杏仁核
D:大脑皮质
答案: 杏仁核
3、 面对突如其来的灾难时，我们会处在哪种情绪状态（）
A:心境
B:应激
C:激情
D:平静
答案: 应激
4、 危桥实验说明，对生理唤醒状态的（ ）评价在情绪产生过程当中起着重要作用。
A:认知
B:情感
C:行为
D:外界
答案: 认知
5、 情绪构成的要素有哪些？（）
A:主观体验
B:外部显现
C:生理唤醒
D:内部反应
答案: 主观体验;
外部显现;
生理唤醒
6、 处理羞耻感的较好的方式是（）
A:沉默
B:觉察
C:回避
D:共鸣
答案: 觉察;
共鸣
7、 焦虑、抑郁都是不好的情绪（）
A:正确
B:错误
答案: 错误
8、 有情绪是一个人没有修养的表现，我们需要控制情绪（）
A:正确
B:错误
答案: 错误
9、 常用“必须”、“应该”等言语来要求自己是一种认知上的歪曲。（）
A:正确
B:错误
答案: 正确
10、 对于不受大脑皮层调节的情绪，我们需要发展什么策略（填写数值）（）1 叫停2 觉察
答案: 1
第四单元 人际关系与人际交往 人际关系与人际交往 单元测验
1、 人际关系主要表现为人与人之间的（）
A:亲密程度
B:情感状态
C:感觉行动
D:心理距离
答案: 心理距离
2、 人际关系反映着人们寻求（）的心理状态。
A:需要满足
B:情感满足
C:利益需要
D:价值取向
答案: 需要满足
3、 小新好几次面试屡屡失败，这次又有一个机会需要他去面试，他对朋友说：“这次面试估计希望不大，很可能又不成功。”下列回应中，使用同理心技巧的是（）。
A:“不会的，你有信心，就会成功。”
B:“不要这么悲观嘛，你怎么会这样想。”
C:“你好像很担心这次也会失败，不太有信心。”
D:“你还没有去面试，怎么知道又不成功?”
答案: “你好像很担心这次也会失败，不太有信心。”
4、 人际关系发展的阶段被包括：（）
A:定向阶段
B:情感探索阶段
C:互相适应阶段
D:情感融合阶段
答案: 定向阶段;
情感探索阶段;
情感融合阶段
5、 人际关系的构成分为：（）
A:认知成分
B:关系成分
C:情感成分
D:行为成分
答案: 认知成分 ;
情感成分;
行为成分
6、 只要为对方好，怎么做都是对的。（）
A:正确
B:错误
答案: 错误
7、 如果我们一直处于跟别人比较的心态中，就很难真正地对别人感兴趣，也不会真正地欣赏别人。（）
A:正确
B:错误
答案: 正确
8、 （）（填写数值）就是站在对方的角度和位置上，客观地理解对方的内心感受及内心世界，且把这种理解传达给对方，虽然这并不意味倾听者一定要赞同对方的观点与行为。 1、同理心 2、同情心
答案: 1
9、 心理学家阿德勒在他的名著《自卑与超越》中特别指出了发展（）（填写数值）对于一个人的重要性。1、社会兴趣 2、社交兴趣
答案: 1
10、 （）（填写数值）的思考方式常是“那就听你的吧”。1、顺从型 2、独立型
答案: 1
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